التواء المفصل هو شَدٌّ أو تَمَزُّق في الأربطة — أشرطة النسيج الليفي القوية التي تربط عظمتين مع بعضهما داخل مفصلك. يُعَدُّ الكاحل أكثر موضع عرضة للالتواء. وتشمل الرعاية الأولية: الراحة، والثلج، والضغط على الكاحل ورفعه. يُمكن علاج الالتواءات الخفيفة في...
احمرار الجلد أو الدفء بالقرب من المنطقة المصابة ، تيبس في أسفل الظهر ، الشعور بعدم الاستقرار ، عدم القدرة على تحمل الوزن , الاحمرار , ضعف, ، تورم ، نطاق الحركة المنخفض أو تصلب الرقبة , تنميل أو وخز في الساق أو القدم .
أفضل وصف الألم بأنه حاد ومفاجئ.
المشكلة هي آلام المفاصل , تقع في الكاحل (منطقة معينة) والقدم كلها.
البداية ألم فجأة يحدث التورم حول الكاحل أو القدم ، حول الركبة ، في أحد الأطراف.
يُعد الالتهاب المفصلي العظمي أكثر أنواع التهاب المفاصل شيوعًا، حيث يصيب ملايين الأشخاص حول العالم. ويحدث عند تآكل النسيج الغضروفي الواقي الموجود عند نهايات عظامك مع مرور الوقت. على الرغم من أن الالتهاب المفصلي العظمي يمكنه الإضرار بأي مفصل بالجسم، فإن...
تصلب في أسفل الظهر , تورم ، تيبس ، ألم أو وجع في المنطقة المصابة ، تيبس أو حركة محدودة.
أفضل وصف الألم بأنه خفيف أو مؤلم ، حاد أو شديد.
يتفاقم الألم تدريجيًا.
يحدث التورم حول الكاحل أو القدم ، حول الركبة ، كلا الطرفين أو طرف واحد.
إن تمزُّق الغضروف الهلالي هو أحد إصابات الركبة الأكثر شيوعًا. وقد يؤدي أي نشاط يسبب تحريك ركبتك أو تدويرها بقوة - خاصة عند وضع وزنك بالكامل عليها - إلى تمزُّق الغضروف الهلالي. تحتوي كل من ركبتيك على قطعتين من الغضروف على شكل حرف C تؤديان دور الوسادة ...
نطاق الحركة المنخفض ، الشعور بعدم الاستقرار ، عدم القدرة على تحمل الوزن ، الانغلاق أو الإمساك ، الفرقعة أو العض ، الصلابة ، التورم.
أفضل وصف للألم على أنه يتفاقم تدريجيًا بشكل مفاجئ.
تُعتبر كيسة بيكر تكيسًا ممتلئًا بالسائل، وهي تُسبب نتوءًا وشعورًا بالضيق خلف الركبة. قد يزداد الألم سوءًا عند ثني الركبة بالكامل أو انحنائها عندما تكون في حالة نشطة. وعادة ما تنجم كيسة بيكر، والتي تُسمى أيضًا بالكيسة المأبضية، عن مشكلة في مفصل الركبة، ..
تصلب وتورم.
من الأفضل وصف الألم بأنه خفيف أو مؤلم ، ويزداد سوءًا تدريجيًا.
عبارة عن الشعور بألم في مقدمة الركبة، حول الرضفة. يطلق عليها أحيانًا اسم -ركبة العداء- وهي أكثر شيوعًا عند الأشخاص الذين يمارسون رياضات تتطلب الركض والقفز. غالبًا ما يزداد ألم الركبة عند الجري أو استخدام الدرج صعودًا أو هبوطًا أو الجلوس لفترات طويلة
