القيصوم الألفي الأوراق أو الحَزَنْبَل أو الأخلية ذات الألف ورقة (باللاتينية: Achillea millefolium)
 للقيصوم أزهار متعددة الألوان منها الأبيض وزهرية لديها أقراص بيضاء.
موطنها كل أوروبا والقوقاز. شائع في أوروبا وآسيا، كما انتشر في القارات الأخرى.

القيصوم هو نبات عشبي معمر منتصب ينتج واحدًا إلى عدة سيقان بارتفاع 0.2-1 متر (8-40 بوصة) ، وله شكل نمو جذري منتشر. يتم توزيع الأوراق بالتساوي على طول الساق ، وتكون الأوراق بالقرب من منتصف وأسفل الساق هي الأكبر. الأوراق لها درجات متفاوتة من الشعر (الزغب). يبلغ طول الأوراق من 5 إلى 20 سم (2-8 بوصات) ، ثنائية أو ثلاثية ، تقريبًا ريشية ، ومرتبة حلزونيًا على السيقان. الأوراق كولين ، ومشابك أكثر أو أقل.

تحتوي الإزهار على 4 إلى 9 طبقات من الأزهار ويحتوي على أزهار شعاعية وأقراص بيضاء إلى وردية. تكون أزهار الأشعة من 3 إلى 8 بشكل عام بيضاوية الشكل. تتراوح أزهار القرص من 15 إلى 40. يتم إنتاج الإزهار في كتلة عنقودية مسطحة القمة ويزور العديد من الحشرات النورات ، والتي تتميز بنظام التلقيح المعمم. تسمى الثمار الصغيرة الشبيهة بالأوجين cypsela.

 يمتلك النبات رائحة قوية وحلوة تشبه رائحة الأقحوان.

 الانتشار

ينمو نبات القيصوم من مستوى سطح البحر إلى 3500 متر (11500 قدم) في الارتفاع. يزهر النبات عادة من مايو إلى يوليو. غالبًا ما يوجد اليارو الشائع في التربة المضطربة قليلاً في الأراضي العشبية والغابات المفتوحة. يحدث النمو النشط في الربيع.

هذا النبات موطنه أوراسيا ويوجد على نطاق واسع من المملكة المتحدة إلى الصين.

في أمريكا الشمالية ، تم العثور على كل من الأنماط الجينية الأصلية والمقدمة ، ونباتات ثنائية الصبغيات ومتعددة الصبغيات. توجد في كل موطن في جميع أنحاء كاليفورنيا باستثناء صحاري كولورادو وموجيف. ينتج نبات القيصوم العادي متوسط محصول يبلغ 110.000 نبات لكل هكتار (43000 / فدان) ، ويبلغ إجمالي الوزن الجاف 11800 كجم / هكتار (10500 رطل / فدان).

البيئة

ينمو في السهول وعلى أطراف الغابات وبين الشجيرات وأحيانا في جوانب الطرقات والمراعي، وهي تدوم تقريبا لأكثر من سنتين وهي تزهر في فصل الصيف من منتصفه حتى نهايته.

طيور: العديد من الطيور التي تعيش في تجاويف ، بما في ذلك الزرزور الشائع ، تستخدم القيصوم لتبطين أعشاشها. تشير التجارب التي أجريت على سنونو الشجرة ، الذي لا يستخدم القيصوم ، إلى أن إضافة القيصوم إلى الأعشاش يثبط نمو الطفيليات.

الحشرات: القيصوم هي مصدر غذاء للعديد من أنواع الحشرات.

الخنافس: أنواع عالمية من الخنافس التي تتغذى على القيصوم.

Chrysanthia viridissima هو نوع أوروبي يمكن العثور على البالغين الذين يتغذون على حبوب اللقاح والرحيق.

Trichodes ornatus (خنفساء مزخرفة متقلب) هي نوع موجود في أمريكا الشمالية يمكن العثور على حشرات كاملة تتغذى على A.

البق: Horistus orientalis هو نوع من الحشرات النباتية التي تتغذى على القيصوم.

 الدبابير: Hedychrum rutilans هو نوع من دبابير الوقواق يمكن العثور على حشرات بالغة تتغذى على A. millefolium في أوروبا وشمال إفريقيا.

زراعة

يُزرع القيصوم كنبات للزينة في العديد من مشاتل النباتات. وهي مزروعة في حدائق ومناظر طبيعية ذات مناخات وأنماط متنوعة. وهي تشمل نباتات محلية وحدائق مقاومة للجفاف وحياة برية. يعتبر النبات مكونًا متكررًا لحدائق الفراشات. يفضل النبات تربة جيدة التصريف تحت أشعة الشمس الكاملة ، ولكن يمكن زراعته في ظروف أقل مثالية. 

التكاثر 

للتكاثر ، تتطلب البذور ضوءًا للإنبات ، لذلك يحدث الإنبات الأمثل عندما لا يزيد عمق الزراعة عن 6 مم (1⁄4 بوصة). تتطلب البذور أيضًا درجة حرارة إنبات تتراوح بين 18-24 درجة مئوية (64-75 درجة فهرنهايت). لها عمر قصير نسبيًا في بعض المواقف ، ولكن قد تطول عن طريق التقسيم في الربيع كل عامين ، وزراعة 30 إلى 46 سم (12-18 بوصة) على بعد يمكن أن تصبح غازية.

 أصناف 

تم استبدال استخدام الأنواع في الحدائق التقليدية بشكل عام بالأصناف ذات الصفات "المحسنة" المحددة. يستخدم بعضها كبدائل للحديقة مقاومة للجفاف ، مع القص الدوري. تشمل أصناف الزينة العديدة المختلفة: "Paprika" و "Cerise Queen" و "Red Beauty" و "Red Velvet" و "Saucy Seduction" و "Strawberry Seduction (الأحمر) و" Island Pink "(الوردي) و" Calistoga " (أبيض) ، و "سونوما كوست" (أبيض). 

تعد الأنواع الهجينة العديدة من هذه الأنواع التي تسمى Achillea × taygetea موضوعات حديقة مفيدة ، بما في ذلك: "Appleblossom" و "Fanal" و "Hoffnung" و "Moonshine".

 التراث الشعبي

يأتي الاسم الإنجليزي yarrow من اسمها الساكسوني (بالإنجليزية القديمة) gearwe ، والذي يرتبط بكل من الكلمة الهولندية gerw (بالتناوب yerw) والكلمة الألمانية القديمة garawa. في المقاطعات الشرقية يمكن أن يطلق عليه yarroway.

اشتق اسم الجنس Achillea من الشخصية اليونانية الأسطورية ، Achilles ، [39] الذي قيل إنه حمله مع جيشه لعلاج جروح المعركة. يأتي الاسم المحدد millefolium بالإضافة إلى الأسماء الشائعة milfoil وألف حشيش من الأوراق الشبيهة بالريش والتي يبدو أنها مقسمة إلى ألف. 

لاستخدامه التاريخي في التئام الجروح ولا سيما في الجيش ، كان يُطلق عليه اسم Bloodwort ، herba Militaris ، و knight's milfoil ، staunchweed ، ومن استخدامه في الحرب الأهلية الأمريكية ، جرح الجندي. أدى استخدامه في بدء نزيف الأنف أو إيقافه إلى الاسم الشائع لنزيف الأنف. بسبب ارتباطها بالشر ، كانت تسمى لعبة الرجل السيئ ، نبات القراص ، ولعبة الشيطان. كان يطلق عليه فلفل الرجل العجوز بسبب نكهته اللاذعة ، بينما جاء اسم الحقل من استخدامه في صناعة البيرة في السويد 

تشمل الأسماء التقليدية الأخرى لـ القيصوم، الأروروت ، ونجار الحشائش ، وزهرة الموت ، والمخيف ، ومئات الحشائش ذات الأوراق ، و Knyghten ، وخردل الرجل العجوز ، والدم ، والحب لمدة سبع سنوات ، وعشب الثعبان ، والجندي ، وألف ختم.

اليونان
 في اليونان الكلاسيكية ، يخبر هوميروس عن القنطور تشيرون ، الذي نقل أسرارًا عشبية لتلاميذه من البشر ، وعلم أخيل استخدام القيصوم في ساحات معركة طروادة. 

الصين 
يعتبر القيصوم وصدف السلحفاة محظوظين في التقاليد الصينية. يتم تجفيف السيقان واستخدامها كعامل عشوائي في عرافة I Ching.

الجزر البريطانية
 في هبريدس ، يُعتقد أحيانًا أن الورقة الموضوعة على العينين تعطي رؤية ثانية.

في خرافات ساسكس وديفونشاير ، تم استخدام القيصوم للعثور على الحبيب الحقيقي. كان المرء يقطف القيصوم الذي ينمو على قبر الشاب وهو يتلو:

 القيصوم ، القيصوم الحلو ، أول ما وجدته ، باسم يسوع المسيح أنزعها من الأرض. كما أحب يوسف مريم الحلوة ، وأخذها من أجل حبيبته ، لذلك في المنام هذه الليلة ، آمل أن يظهر حبي الحقيقي.

وتذهب للنوم مع القيصوم تحت الوسادة.

في تقليد مماثل في ويكلو ، كانت الفتيات يقطن اليارو في هالو إيف وتقرأ:

أنت عشب جميل من شجرة الزهرة ، اسمك الحقيقي هو يارو. الآن من قد يكون صديقي حضن ، صلي قل لي غدا.

ثم اعتزل ليلتك دون التحدث واخلد إلى النوم مع أوقية من نبات اليارو مخيط في الفانيلا تحت الوسادة.

في دبلن ، في يوم مايو أو الليلة السابقة ، كانت النساء يضعن مخزونًا مليئًا من القيصوم تحت وسادتهن ، ويرددن: 

غدا سعيدا ، غدا سعيدا ، غدا سعيدا لك ، أتمنى أن يرى القيصوم حبيبي ؛ وأن يكون متزوجًا مني. لون شعره واللباس الذي يلبسه. وإن كان لي فليحول وجهه إلي ، وإن لم يكن ، فربما يكون داكنًا ، وظهره يتجه نحوي.

في محاكمة الساحرة لإلزبيث روش في مارس 1616 ، زُعم أنها قطعت "مليفور" ، ويُعتقد أنه اسم آخر للقيصوم ، وقالت "في المرشح باتريس ، فييلي ، وسبيريتوس سانكتي" لتصبح قادرة على علاج الحزن ، ونقل كلية التنبؤ.

كان يعتقد أن يارو يجلب الحظ لأنه "أول عشب يضعه "المسيح" في يده عندما كان طفلاً.

 الفوائد الطبية والاستعمالات الحديثة

لنبتة القيصوم فوائد طبية عديدة منها:
- تساعد بايقاف النزيف العتيق، 
- تساعد أيضا بالتخلص من البواسير،
- من اوراق النبتة نصنع شاي الذي يساعد على النوم، 
- يصنع من اوراقه دهن الذي يمكن ان يوضع في اماكن القروح،
- يستخرج من نبات القيصوم معجون الذي يساعد بتخفيف الالام والتقليل من النزيف الدموي. 

هذه النبتة تعتبر عنصرا هاما في الطب العشابي، فهي من أفضل العلاجات للزكام والإنفلونزا، نقوع العشبة المجففة يخلط بأزهار البلسان ونعنع البستان يؤخذ مع معلقة صغيرة من محلول محلول المركبات يستخدم لعلاج هذه الأمراض.

يمكن استخدام القيصوم لصبغ الصوف لاحتوائه على الأبيجينين واللوتولين. اعتمادًا على الكلمة الرئيسية، قد يكون اللون من الأخضر إلى الأصفر.

يعتبر القيصوم نباتًا مفيدًا بشكل خاص ، حيث يجذب الحشرات المفيدة ويصد بعض الآفات. يجذب الدبابير المفترسة التي تشرب الرحيق ثم تستخدم الآفات الحشرية كغذاء ليرقاتها. وبالمثل ، فإنه يجذب الدعسوقة والحوامات.

زراعة
 يمكن زراعة القيصوم لمكافحة تآكل التربة بسبب مقاومة النبات للجفاف. قبل وصول الزراعة الأحادية لعشب الريجراس ، احتوت كل من نباتات العشب والمراعي الدائمة دائمًا على القيصوم بمعدل حوالي 0.3 كجم / هكتار. كان أحد أسباب تضمينه في خلطات العشب على الأقل هو جذوره العميقة ، مع أوراق غنية بالمعادن. وبالتالي فإن إدراجها ساعد في منع النقص في المعادن في المجترات التي تغذت عليها.

 تم إدخاله إلى نيوزيلندا كمراع يتحمل الجفاف. إنه منتشر جدا.

غذاء 
أوراق القيصوم لها نكهة عشبية رقيقة مع طعم اليانسون الخفيف. هذا يجعلها مفيدة للتخمير كشاي ، كما أنها تصنع واحدة من أكثر أنواع شاي الأعشاب متعة. تتواجد بكثرة في الأراضي العشبية وبالتالي يمكن بسهولة الحصول عليها ؛ الأوراق مفيدة في السلطة ، مقطعة في الطهي كعشب ، وتنقع في الماء الساخن لشرب الشاي.

في العصور الوسطى ، كان نبات القيصوم جزءًا من خليط عشبي يُعرف باسم gruit المستخدم في نكهة البيرة قبل استخدام القفزات. تستخدم الأزهار والأوراق في صنع بعض المشروبات الكحولية والمر.

عندما تستهلكة الأبقار ينتج، نكهة غير مواتية للحليب.

الدواء
 Archilletin (C11H17O4N) و achilleine (C20H38N2O15) هما مركبان موجودان في Yarrow يحفزان تخثر الدم. بسبب هذه الخاصية ، يمكن للنبات أن يعيق نزيف الجرح.

وجدت الدراسات في المختبر أن أنواعًا مختلفة من العرقوب ، بما في ذلك القيصوم ، لها نشاط مضاد للأكسدة. وجدت الدراسات التي أجريت على الفئران أيضًا نشاطًا مضادًا للالتهابات. هناك بعض النتائج الأولية الإيجابية لاستخدامات أخرى.

قد يكون القيصوم مفيدًا أيضًا كطارد للحشرات.

الطب التقليدي

 لقد شهد ألفيلفوليوم استخدامًا تاريخيًا كما هو الحال في الطب التقليدي ، غالبًا بسبب آثاره القابض. يُزعم أن العشب معرق ، قابض ، منشط ، عطري خفيف.

يستخدم القيصوم ، المعروف باسم Biranjasipha باللغة السنسكريتية ، على نطاق واسع في أدوية الايورفيدا في الهند. وهو معروف بخصائصه المعرقية والطاردة للريح ، ويضاف إلى المستحضرات العشبية المتعددة المستخدمة في اضطرابات الجهاز الهضمي.

 تم استخدام القيصوم وأصنافه في أمريكا الشمالية بشكل تقليدي من قبل العديد من دول أمريكا الأصلية في جميع أنحاء القارة. اعتبرها قبيلة نافاجو تاريخيًا "دواء الحياة" ويمضغ النبات لأوجاع الأسنان ويستخدم حقنه لأوجاع الأذن. يستخدم Miwok في كاليفورنيا النبات كمسكن وعلاج نزلات البرد.

 يستخدم القيصوم الشائع من قبل الشعوب الأصلية في السهول مثل Pawnee ، الذين يستخدمون القصبة لتخفيف الآلام. يشرب الشيروكي شاي من اليارو لتقليل الحمى والمساعدة في النوم المريح.

 يتم استخدام مجموعة Occidentalis طبيًا من قبل شعب Zuni. تمضغ الأزهار والجذور ويوضع العصير قبل السير على النار أو أكل النار. يتم خلط كمادة النبات المسحوق بالماء وتوضع على الحروق. 

يقوم بعض الأشخاص من الأوجيبوي برش مغلي أوراق القيصوم على الأحجار الساخنة واستنشاقها لعلاج الصداع ، أو وضع مغلي من الجذر على الجلد لتأثيره المحفز. يقوم البعض بتدخين زهيراته لأغراض تكسير الحمى ، إما عن طريق الأنابيب أو عن طريق الأحجار الساخنة أو الفحم.

 كما تم استخدامه لعلاج النزيف ، كمادة لتخفيف الطفح الجلدي ، وكشاي مصنوع من الأوراق لعلاج أمراض المعدة.

 الزيت العطري

يحتوي زيت القيصوم العطري ذو اللون الأزرق الداكن على مواد كيميائية تسمى proazulenes. 

و δ-Cadinol مركبات كيميائية توجد في القيصوم. تم اكتشاف chromophore من azulene في yarrow و wormwood وتم تسميته في عام 1863 بواسطة Septimus Piesse.

يحتوي القيصوم على حمض الأيزوفاليريك وحمض الساليسيليك والأسباراجين والستيرولات والفلافونويد.

المخاطر

في حالات نادرة ، يمكن أن يسبب اليارو طفح جلدي شديد الحساسية. يمكن أن يؤدي الاستخدام المطول إلى زيادة حساسية الجلد للضوء. يمكن أن يحدث هذا في البداية عندما يتلامس الجلد المبلل مع العشب المقطوع والقيصوم معًا.

وفقًا لـ ASPCA ، يعتبر القيصوم سامًا للكلاب والقطط والخيول ، مما يؤدي إلى زيادة التبول والقيء والإسهال والتهاب الجلد.

في نموذج القوارض القياسي للسمية الإنجابية ، أنتجت المستخلصات المائية للقيصوم زيادة كبيرة في نسبة الحيوانات المنوية غير الطبيعية.