تسجيل
PHOTO

أرجينين

Arginine

 
 

أرجينين هو حمض أميني يساعد الجسم في بناء البروتين.

في المعتاد، ينتج الجسم كل حاجته من إل-أرجينين.

يوجد إل-أرجينين في أغلب الأطعمة الغنية بالبروتين، بما في ذلك السمك واللحم الأحمر والدواجن والصويا والحبوب الكاملة والفاصوليا ومنتجات الألبان.

يمكن استخدام إل-أرجينين كمكمل غذائي عن طريق الفم وبشكل موضعي أيضًا. ويمكن تناوله أيضًا من خلال الوريد.

نظرًا إلى أن إل-أرجينين يعمل كموسع للأوعية؛ أي أنه يفتح (يوسِّع) الأوعية الدموية، يتناول الكثيرون إل-أرجينين بطريق الفم لعلاج حالات:

  • الأمراض القلبية
  • ضعف الانتصاب

المزيد ...

 
اخلاء المسؤولية
لا تتحمل الشبكة، أي مسؤولية عن أي خسائر أو أضرار قد تنجم عن استخدام الموقع.