قد لا يسبب تسرّع القلب، في بعض الحالات، أي أعراض أو مضاعفات. ولكن إذا تُركت الحالة دون علاج، فإنه يمكن أن يؤدي تسرّع القلب إلى تعطيل وظائف القلب الطبيعية؛ ما يؤدي إلى مضاعفات خطيرة، تتضمن:
- فشل القلب
- السكتة الدماغية
- توقف القلب المفاجئ أو الوفاة
قد تساعد العلاجات، مثل العقاقير أو الإجراءات الطبية أو الجراحة، على السيطرة على سرعة ضربات القلب أو معالجة الحالات الأخرى التي تسهم في تسرع القلب.
أنواع تسرُّع القلب
هناك العديد من أنواع تسرُّع القلب المختلفة. وقد صُنِّفت وفقًا لجزء القلب المسؤول عن سرعة ضربات القلب، وسبب ضربات القلب السريعة غير الطبيعية. تشمل الأنواع الشائعة لتسرُّع القلب ما يلي:
-
الرجفان الأذيني. الرجفان الأذيني هو تسارع معدل ضربات القلب الناجم عن النبضات الكهربائية الفوضوية وغير المنتظمة في الغرف العلوية للقلب (الأذينين). وتؤدي هذه الإشارات إلى سرعة تقلصات الأذينين وعدم تناسقها وضعفها.
قد يكون الرجفان الأذيني مؤقَّتًا، لكن بعض النوبات لن تزول ما لم تُعالَج. والرجفان الأذيني هو أكثر أنواع تسرُّع القلب شيوعًا.
-
الرفرفة الأذينية. في الرفرفة الأذينية، يخفق الأذينان بسرعة ولكن بمعدَّل منتظِم. وينتج عن هذا الخفقان السريع تقلصات ضعيفة في الأذينين. وتحدث الرفرفة الأذينية بسبب الدورات غير المنتظمة داخل الأذينين.
قد تختفي نوبات الرفرفة الأذينية من تلقاء نفسها أو قد تتطلب تدخلًا علاجيًا. وغالبًا ما يعاني الأشخاص المصابون بالرفرفة الأذينية من الرجفان الأذيني في أوقات أخرى.
- تسرّع القلب فوق البطيني (SVT). تسرُّع القلب فوق البُطَيني هو ضربات قلب سريعة على نحو غير طبيعي تبدأ في مكان ما أعلى الغرف السفلية للقلب (البُطينات). وتنتج هذه الحالة عن دورات غير طبيعية في القلب عادةً ما تكون موجودة عند الولادة، والتي تخلق حلقة من الإشارات المتداخِلة.
-
تسرُّع القلب البُطيني. تسرُّع القلب البُطَيني عبارة عن معدل سريع لضربات القلب يبدأ بإشارات كهربائية غير طبيعية في غرف القلب السفلية (البُطينات). هذا المعدل السريع لضربات القلب لا يسمح للبُطينين بالامتلاء والانقباض بكفاءة لضخ ما يكفي من الدم إلى الجسم.
قد تكون نوبات تسرُّع القلب البطيني قصيرة وتستمر لبضع ثوانٍ فقط دون التسبب في حدوث ضرر. لكن النوبات التي تستمر لأكثر من بضع ثوانٍ قد تكون حالة طبية طارئة تهدد الحياة.
-
الرجفان البُطيني. يحدث الرجفان البُطيني عندما تتسبَّب النبضات الكهربائية السريعة والفوضوية في ارتجاف الغرف السفلية للقلب (البُطينات) بدلًا من ضخ الدم الضروري للجسم. قد يُؤدِّي ذلك إلى الوفاة في حال لم تَعُد ضربات القلب إلى مُعدَّلها الطبيعي خلال دقائق باستخدام الصدمة الكهربائية على القلب (إزالة الرجفان).
وقد يحدث الرجفان البطيني أثناء النوبة القلبية أو بعدها. معظم الأشخاص المصابين بالرجفان البطيني لديهم مرض قلبي كامن، أوسبق لهم التعرض لصدمة خطيرة، مثل التعرض لضربة صاعقة.
الأعراض
عندما ينبض قلبك بسرعة كبيرة، فقد لا يكون يضخ قدرًا كافيًا من الدم لباقي جسمك. وهذا يتسبب في حرمان الأعضاء والأنسجة من الأكسجين، وقد تظهر بسببه المؤشرات والأعراض التالية المرتبطة بتسرّع القلب:
- ضيق النفس
- الدوار
- سرعة معدل ضربات القلب
- خفقان القلب؛ ضربات قلب سريعة أو غير مريحة أو غير منتظمة وشعور "بتخبط" في الصدر
- ألم في الصدر
- الإغماء (الغشيان)
لا تظهر على بعض الأشخاص الذين لديهم تسرُّع القلب أي أعراض، ولا تُكتشف حالتهم إلا في أثناء الفحص البدني أو عند إجراء أحد فحوص مراقبة القلب الذي يطلق عليه تخطيط كهربية القلب.
متى تجب زيارة الطبيب
قد يتسبب في سرعة ضربات القلب وأعراض تسرّع القلب الأخرى عدد من المشكلات. ومن المهم تشخيص الحالة بسرعة ودقة وتلقي الرعاية المناسبة. تجب زيارة الطبيب إذا ظهر عليك أو على طفلك أي من أعراض تسرُّع القلب.
وإذا أصبت بإغماء أو صعوبة في التنفس أو شعرت بألم في الصدر استمر لأكثر من بضع دقائق، فاطلب الرعاية الطبية الطارئة أو اتصل برقم الطوارئ 911 أو رقم خدمة الطوارئ المحلية في منطقتك. اطلب رعاية الطوارئ لأي شخص يشعر بهذه الأعراض.
يمكن أن يتسبب عدد من الأشياء في تسارع معدل ضربات القلب (عدم انتظام دقات القلب). إذا شعرت أن قلبك ينبض بسرعة كبيرة ، فحدد موعدًا لرؤية مقدم الرعاية الصحية.
اطلب المساعدة الطبية فورًا إذا كنت تعاني من ضيق في التنفس ، وضعف ، دوخة ، دوار ، إغماء أو شبه إغماء ، وألم في الصدر أو انزعاج.
يمكن أن يتسبب نوع من تسرع القلب يسمى الرجفان البطيني في انخفاض ضغط الدم بشكل كبير. يمكن أن يحدث الانهيار في غضون ثوان. قريباً سيتوقف تنفس الشخص المصاب ونبضه. في حالة حدوث ذلك ، قم بما يلي:
اتصل برقم 911 أو رقم الطوارئ في منطقتك.
إذا كنت أنت أو أي شخص قريب منك مدربًا جيدًا على الإنعاش القلبي الرئوي ، فابدأ في الإنعاش القلبي الرئوي. يمكن أن يساعد الإنعاش القلبي الرئوي في الحفاظ على تدفق الدم إلى الأعضاء حتى يمكن إعطاء صدمة كهربائية (إزالة الرجفان).
إذا لم تكن مدربًا على الإنعاش القلبي الرئوي أو كنت قلقًا بشأن إعطاء أنفاس إنقاذ ، فقم بتوفير الإنعاش القلبي الرئوي بيدك فقط. ادفع بقوة وبسرعة على منتصف الصدر بمعدل 100 إلى 120 ضغطة في الدقيقة حتى وصول المسعفين. لا تحتاج إلى التنفس الاصطناعي.
إذا كان جهاز إزالة الرجفان الخارجي الآلي (AED) متاحًا في مكان قريب ، اطلب من شخص ما الحصول على الجهاز من أجلك ، ثم اتبع التعليمات. إن جهاز AED هو جهاز إزالة الرجفان المحمول يمكنه توجيه صدمة لإعادة ضبط إيقاع القلب. لا يوجد تدريب مطلوب لاستخدام الجهاز. سيخبرك جهاز AED بما يجب القيام به. إنه مبرمج لإعطاء صدمة فقط عند الاقتضاء.
الأسباب
ينشأ تسرّع القلب عن خلل في النبضات الكهربائية الطبيعية للقلب، التي تتحكم في معدل ضخ القلب. فقد تسبب العديد من العوامل أو تسهم في مشكلات زيادة سرعة القلب. ومن ضمنها:
- فقر الدم
- الإسراف في تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين
- تناول الكثير من الكحول
- ممارسة التمارين الرياضية
- الحُمّى
- ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم
- عدم توازن الإلكتروليتات والمواد المرتبطة بالمعادن اللازمة لتوصيل النبضات الكهربائية
- الآثار الجانبية للأدوية
- فَرْط نشاط الغدة الدرقية (فَرْط الدرقية)
- التدخين
- الإجهاد المفاجئ، مثل الخوف من شيء
- استخدام الأدوية المنشطة، مثل الكوكايين أو الميثامفيتامين
لا يمكن تحديد سبب دقيق لتسرّع القلب في بعض الحالات.
النظام الكهربائي للقلب
لفهم أسباب مشاكل سرعة القلب أو نظمه مثل تسرّع القلب، من المفيد فهم كيفية عمل النظام الكهربائي للقلب.
يتكوَّن قلبك من أربع حجرات — حجرتين علويتين (الأذينات) وحجرتين سفليتين (البُطينات). عادة ما يتم التحكم في ضربات قلبك عن طريق منظم طبيعي لضربات القلب يسمى العقدة الجيبية، التي تقع في الأذين الأيمن. تُنتِج العُقدة الجيبية النبضات الكهربائية التي تُنشئ بدورها كل ضربة قلبية.
من العقدة الجيبية، تنتقل النبضات الكهربائية عبر الأذينين، ما يتسبب في انقباض العضلات الأذينية وضخ الدم إلى الحجرتين السفليتين للقلب (البُطينات).
ثم تصل النبضات الكهربائية إلى مجموعة من الخلايا تسمى العقدة الأذينية البطينية (AV) — وعادة ما تكون المسار الوحيد للإشارات للانتقال من الأذينات إلى البُطينات.
وتبطئ العقدة الأذينية البطينية الإشارة الكهربائية قبل إرسالها إلى البُطينات. إذ يُتيح هذا التأخير الطفيف للبطينين أن يمتلئا بالدم، وحين تصل النبضات الكهربائية إلى عضلات البطينين فإنها تنقبض، وبالتالي يضخ البطينان الدم؛ إما إلى الرئتين أو إلى بقية الجسم.
عندما يُعطِّل أي شيء هذا النظام المعقد، فإنه يمكن أن يتسبب في سرعة نبضات قلبك بشكل كبير (تسرع القلب)، أو بصورة بطيئة جدًا (بطء القلب) أو بنظم غير منتظم.
عوامل الخطر
إن التقدم في السن أو وجود تاريخ عائلي للإصابة بتسرُّع القلب أو غيره من اضطرابات نظم القلب يزيد احتمالية إصابتك بتسرُّع القلب.
وقد تزيد أي حالة تؤدي إلى إجهاد القلب أو تُسبب تلفًا في أنسجة القلب من خطر تعرضك للإصابة بتسرُّع القلب. وتتضمن هذه الحالات ما يأتي:
- فقر الدم
- السكري
- مرض القلب
- الإفراط في تناوُل الكحول
- الإفراط في تناول الكافيين
- ارتفاع ضغط الدم
- فرط نشاط أو قلة نشاط الغدة الدرقية
- التوتر النفسي أو القلق
- انقطاع النفس النومي
- التدخين
- استخدام الأدوية المنشِّطة
قد يؤدي تغيير نمط الحياة أو العلاج الطبي للحالات الصحية ذات الصلة إلى تقليل خطر الإصابة بتسرُّع القلب.
المضاعفات
تعتمد مضاعفات تسرع القلب على نوعه، ومدى سرعة ضربات القلب، ومدة استمرار سرعة القلب وما إذا كان لديك أي أمراض قلبية أخرى.
تتضمن المضاعفات المحتملة ما يلي:
- جلطات دموية يمكن أن تُسبب سكتة دماغية أو نوبة قلبية
- عدم قدرة القلب على ضخ الدم الكافي للجسم (فشل القلب)
- نوبات إغماء متكررة أو فقدان للوعي
- الموت المفاجئ، وعادةً ما يرتبط فقط بتسرُّع القلب البُطيني أو الرجفان البطيني
الوقاية
الطريقة الأكثر فعالية للوقاية من تسرع القلب هي الحفاظ على صحة القلب وتقليل خطر إصابتك بمرض القلب. إذا كنت مصابًا بالفعل بمرض القلب، فراقبه واتبع خطة العلاج الخاصة بك للمساعدة في منع الإصابة بتسرع القلب.
تجنّب مرض القلب
عالج عوامل الخطر التي قد تؤدي إلى مرض القلب أو تخلص منها. يمكنك اتباع الخطوات التالية:
- مارس الرياضة واتبع نظامًا غذائيًّا صحيًّا. اتبع أسلوب حياة مفيدًا لصحة القلب من خلال ممارسة الرياضة بانتظام واحرص على نظام غذائي صحي قليل الدهون غني بالفاكهة والخضراوات والحبوب الكاملة.
- حافِظ على وزن صحي. إن زيادة الوزن تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.
- تحكّم في ضغط الدم ومستويات الكوليسترول. غيِّر نمط حياتك وتناوَلِ الأدوية الموصوفة لك لعلاج ارتفاع ضغط الدم (فرط ضغط الدم) أو ارتفاع الكوليسترول في الدم.
- أقلِع عن التدخين. إذا كنتَ تدخِّن ولا تتمكَّن من الإقلاع عن تلك العادة وحدك، فتحدَّث إلى طبيبك عن الاستراتيجيات والبرامج التي تساعد على التوقُّف عن التدخين.
- تناول الكحوليات باعتدال. إذا اخترتَ تناول المشروبات الكحولية، فتناولها باعتدال. إذا اخترتَ تناول المشروبات الكحولية، فتناولها باعتدال. ويعني التناول المعتدل، بالنسبة للبالغين الأصحاء، تناوُل مشروب كحولي واحد في اليوم للنساء ومشروبين في اليوم للرجال. وفي بعض الحالات، يُوصى بتجنب الكحول تمامًا. اسأل طبيبك للحصول على المشورة المناسبة لحالتك.
- تجنَّب المخدرات الترفيهية. لا تستخدم المنبِّهات، مثل الكوكايين. تحدَّث إلى طبيبك عن البرنامج المناسب لك إذا كنت بحاجة إلى مساعدة للتوقف عن تعاطي المخدرات الترفيهية.
- استخدم الأدوية المتاحة دون وصفة طبية بحذر. بعض أدوية البرد والسعال تحتوي على مُنبّهات قد تؤدي إلى سرعة ضربات القلب. اسأل طبيبك عن الأدوية التي تحتاج إلى تجنُّبها.
- قلِّل من تناول الكافيين. إذا كنت تشرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين، فاشربها باعتدال (ليس أكثر من مشروب واحد أو اثنين يوميًا).
- تحكَّم في التوتر. تجنب الضغوط غير الضرورية وتعلم تقنيات التكيف للتعامل مع الضغوط الطبيعية بطريقة صحية.
- لا تتخلف عن المواعيد المحددة لإجراء الفحوصات. أجرِ فحوصات بدنية منتظمة وأبلغ طبيبك عند ظهور أي مؤشرات أو أعراض.
راقب مرض القلب الموجود لديك وعالجه
إذا كنت مصابًا بالفعل بمرض القلب، فيمكنك اتخاذ خطوات للمساعدة في تجنُّب الإصابة بتسرع القلب أو أي اضطراب آخر في النظم القلبي:
- اتبع الخطة. تأكد من فهمك لخطة العلاج الخاصة بك، وتناول جميع الأدوية كما وصفها لك الطبيب.
- أبلِغ عن التغييرات على الفور. وإذا تغيرت الأعراض أو ساءت أو ظهرت عليك أعراض جديدة، فأخبِر طبيبك على الفور.
التشخيص
لتشخيص حالتك والوقوف على النوعٍ المُحدَّد لتسرُّع القلب لديك، سوف يُقيِّم طبيبك الأعراض التي تشعُر بها ويجري فحصًا بدَنيًّا ويسألك عن عاداتك الصحيَّة وتاريخك الطبي.
قد تكون هناك حاجة أيضًا إلى إجراء العديد من اختبارات القلب لتشخيص إصابتك بتسرُّع القلب.
تخطيط كهربية القلب (ECG)
تخطيط كهربية القلب، ويُطلق عليه ECG أو EKG أيضًا، هو الأداة الأكثر شيوعًا لتشخيص تسرع القلب. وهو فحص غير مؤلم يعمل على اكتشاف النشاط الكهربي للقلب وتسجيله باستخدام مستشعرات صغيرة (أقطاب كهربائية) تُلصَق على الصدر والذراعين.
يُسجِّل تخطيط كهربية القلب توقيتات الإشارات الكهربية وقوتها في أثناء انتقالها عبر القلب. يمكن أن يبحث طبيبك عن وجود أي أنماط متكرِّرة من الإشارات لتحديد نوع تسرع القلب وكيف تسبب المشكلات الموجودة في القلب سرعة ضرباته.
يمكن أن يطلب منك الطبيب أن تستخدم جهاز تخطيط كهربية القلب محمولًا في المنزل لتوفير المزيد من المعلومات حول سرعة القلب. وتشمل أجهزة تخطيط كهربية القلب المحمولة أو المزودة بجهاز تحكم عن بُعد ما يلي:
-
جهاز هولتر. يمكن وضع جهاز تخطيط كهربية القلب المحمول في الجيب أو يُثبَّت على حزام الوسط أو حزام الكتف. ويسجِّل هذا الجهاز تلقائيًّا نشاط القلب لمدة 24 ساعة كاملة، ما يتيح لطبيبك إلقاء نظرة متعمقة على نظم ضربات القلب.
من المرجَّح أن يطلب منك الطبيب أن تحتفظ بمذكرة لتدوين الملاحظات خلال مدة الأربع وعشرين ساعة ذاتها. حيث ستصف أي أعراض تظهر عليك وتُسجِّل وقت حدوثها.
-
جهاز مراقبة الأحداث القلبية. يهدف جهاز تخطيط كهربية القلب المحمول هذا إلى رصد نشاط القلب لمدة تتراوح من أسبوع إلى بضعة أشهر. ويجب ارتداء الجهاز طوال اليوم، ولكنه لا يُسجِّل إلا في أوقات معينة ولمدة بضع دقائق في كل مرة. عند استخدام أجهزة متعددة لمراقبة الأحداث، يمكنك تنشيطها بالضغط على الزر حين تظهر أعراض سرعة القلب.
وهناك أجهزة مراقبة أخرى تشعر تلقائيًّا بعدم انتظام نظم القلب، ثم تبدأ في التسجيل. وتتيح هذه الأجهزة للطبيب أن يفحص نظم القلب في وقت حدوث الأعراض.
- أجهزة المراقبة المحمولة الأخرى. تتيح بعض الأجهزة الشخصية، مثل الساعات الذكية، إمكانية مراقبة تخطيط كهربية القلب. اسأل طبيبك عما إذا كان ذلك خيارًا مناسبًا لك.
العلاج
الهدف من علاج تسرّع القلب هو:
- إبطاء سرعة ضربات القلب عند حدوث ذلك
- الوقاية من النوبات المستقبلية
- تقليل المضاعفات
- علاج المرض الكامن الذي قد يساهم في الإصابة بتسرع القلب
إبطاء سرعة القلب
قد تصحح سرعة القلب نفسها مع الوقت. قد تتمكن أيضًا من إبطاء سرعة قلبك بممارسة حركات جسمانية بسيطة. ومع ذلك، قد تكون هناك حاجة إلى أدوية أو علاجات طبية أخرى لإبطاء ضربات قلبك.
وتتضمن طرق إبطاء ضربات قلبك ما يلي:
- المناورات الـمُبهَمية. قد يطالبك الطبيب بالقيام بشيء ما يسمى مناورة الـمُبهَمية، في أثناء نوبة تسارع ضربات القلب. وتشمل المناورة السعال والحزق كما لو كانت هناك حركة في الأمعاء ووضع كمادات باردة على وجهك. كما توثر هذه المناورات الـمُبهَمية على العصب الـمُبهَم، ما يساعد على السيطرة على ضربات قلبك.
- الأدوية. إذا لم تنجح المناورات الـمُبهَمية في إيقاف تسارُع ضربات القلب، فقد تحتاج إلى أخذ حقنة من دواء مضاد لاضطراب النظم لاستعادة سرعة القلب الطبيعية. ويتم إعطاء هذا الدواء في مستشفى عن طريق الحقن. كما يتوفر الدواء المضاد لاضطراب النظم أيضًا على شكل حبوب.
- تقويم نظم القلب. في هذا الإجراء تُرسل صدمة كهربية إلى قلبك من خلال أقطاب أو مزيل رجفان آلي خارجي (AED) أو لَصِيقات على صدرك. ويؤثر التيار على نبضات القلب الكهربائية، ما يستعيد ضربات القلب الطبيعية. ويتم استخدام هذا الإجراء بشكل عام عند الحاجة إلى رعاية طارئة أو عندما لا تعمل المناورات والأدوية.
مَنْع نوبات تسارُع نظم القلب
قد يكون من المُمكِن منع نوبات تسرُّع القلب أو تقليلها مع العلاجات التالية.
وفي هذا الإجراء، يُدخِل الطبيب القسطار في الفخذ أو الذراع أو الرقبة، ويُوجِّهه عبر الأوعية الدموية إلى قلبك. يُمكِن للمسارات الكهربائية الموجودة في أطراف القِسطار استخدام البرودة الشديدة أو طاقة الترددات الراديوية لإتلاف (فصل) المسار الكهربائي الإضافي ومنعه من إرسال إشارات كهربائية.
ولا يتطلب الاستئصال باستخدام القِسطار إجراء عملية جراحية للوصول إلى القلب، ولكن يمكن إجراؤه بالتزامن مع جراحات صمامات القلب الأخرى أو جراحات ترميم الشريان.
-
الاستئصال باستخدام القِسطار. غالبًا ما يُستخدَم هذا الإجراء عندما يكون المسار الكهربائي الإضافي مسؤولًا عن زيادة مُعدَّل ضربات القلب.
-
الأدوية. قد تمنع الأدوية الفموية المضادَّة لاضطراب النظم عند تناولها بانتظام تَسارُع ضربات القلب.
ويمكن وصف أدوية القلب الأخرى، مثل حاصرات قنوات الكالسيوم وحاصرات بيتا، مع الأدوية المضادة لاضطراب النظم أو بدلًا منها.
- جهاز تنظيم ضربات القلب. يُمكِن علاج بعض أنواع تسارع القلب بجهاز تنظيم ضربات القلب. جهاز تنظيم ضربات القلب هو جهاز صغير يُزرَع جراحيًّا تحت جلدك. عندما يستشعر الجهاز نبضات غير طبيعية، يرسل نبضًا كهربائيًّا يُساعِد القلب على استئناف النبض بمعدَّل طبيعي.
- مقوِّم نظم القلب القابل للزرع. إذا كان من المحتمَل تعرُّضكَ لنوبة تسارُع تهدد الحياة، فقد يُوصِي طبيبكَ بمقوم نظم القلب ومزيل الرَّجفان القابل للزرع (ICD). يُزرَع هذا الجهاز، وهو بحجم جهاز النداء، في صدركَ عن طريق الجراحة. يُراقِب مُقَوِّم نظم القلب ومُزيل الرَّجَفان القابل للزرع (ICD) نبضات قلبك باستمرارٍ، ويَكشِف عن زيادة معدل ضربات القلب، ويرسل صدمات كهربائية تمَّت معايرتها بدقة، إذا لزم الأمر، وذلك لاستعادة نظم القلب الطبيعي.
-
الجراحة. قد تكون هناك حاجة إلى جراحة القلب المفتوح في بعض الحالات، وذلك لإتلاف مسار كهربائي إضافي يُسبِّب تسارُع القلب.
ويمكن علاج تسرّع القلب أيضًا عن طريق إجراء المتاهة. خلال هذا الإجراء، يقوم الجراح بعمل شقوق صغيرة في نسيج القلب، لإنشاء نمط أو متاهة من نسيج ندبي. ونظرًا إلى أن النسيج الندبي لا يُوصِّل الكهرباء، فإنه يتداخل مع النبضات الكهربائية الضالة التي تُسبِّب بعض أنواع تسرّع القلب.
ولا تُستخدَم الجراحة عادةً إلَّا إذا كانت خيارات العلاج الأخرى غير مُجدية، أو إذا كانت الجراحة ضرورية لعلاج اضطرابٍ آخَر في القلب.
يمكن استخدام جهاز قابل للزرع، مثل جهاز تنظيم ضربات القلب أو جهاز مقوم نظم القلب ومزيل الرجفان القابل للزراعة (ICD) لعلاج بعض أنواع تسرع القلب.
نمط الحياة والعلاجات المنزلية
يمكن أن تساعد التمارين الرياضية وفقدان الوزن على الحد من بعض المخاطر الصحية المرتبطة بتسرُّع القلب، وذلك عن طريق تقليل الآثار السلبية لارتفاع ضغط الدم وانقطاع النفس النومي.
الطب البديل
قد تساعد تقنيات تخفيف التوتر ، مثل التأمل واليوجا ، في إبطاء ضربات القلب وتقليل أعراض تسرع القلب.
التأقلم والدعم
إذا كانت لديك خطة للتعامل مع نوبة تسارع ضربات القلب، فقد تجد نفسك أكثر هدوءًا وأكثر قدرة على السيطرة على الحالة عند حدوثها. تحدث مع الطبيب عما يلي:
- كيف تقيس نبضك وما هو معدل النبض الطبيعي بالنسبة لك
- متى وكيف تستخدم المناورات المبهمية إذا كانت مناسبة لك
- متى تتصل بطبيبك
- متى تطلب رعاية طارئة
يمكن لطلب الدعم من العائلة والأصدقاء أيضًا أن يساعدك في تقليل التوتر وإدارة تسرُّع القلب بشكل أفضل.
التحضير من أجل موعدك الطبي
سواء زرت طبيب الأسرة الخاص بك لأول مرة أو تلقيت رعاية طارئة، فمن المحتمل أن تتم إحالتك إلى طبيب مدرب في أمراض القلب (طبيب القلب) لموعد طبي واحد أو أكثر لإجراء تقييم كامل.
إذا أمكن، اصطحب معك فردًا من أفراد العائلة أو أحد الأصدقاء الذين يمكنهم تقديم بعض الدعم المعنوي ومساعدتك على تذكر المعلومات الجديدة. لأنه قد يوجد الكثير من الأمور لمناقشتها، سيكون من المفيد الاستعداد قدر الإمكان.
ما يمكنك فعله
ضع قائمة مسبقًا يمكنك عرضها على طبيبك. يجب أن تشمل قائمتك العناصر التالية:
- الأعراض التي ظهرت عليك، بما في ذلك أي شيء قد يبدو غير مرتبط بقلبك
- المعلومات الشخصية الرئيسية، بما في ذلك أي ضغوطات شديدة تعرَّضْتَ لها أو تغييرات حياتية حدثَتْ لكَ مُؤخَّرًا
- الأدوية، بما في ذلك الفيتامينات أو المكمّلات الغذائية
- الأسئلة التي تريد طرحها على طبيبك
رتِّبْ أسئلتك من الأكثر إلى الأقل أهمية تحسُّبًا لنفاد الوقت. قد تتضمن الأسئلة الأساسية التي يجب طرحها على طبيبك ما يلي:
- ما السبب المرجح لسرعة القلب لديّ؟
- ما أنواع الاختبارات التي قد أحتاج إلى إجرائها؟
- ما طريقة العلاج الأنسب؟
- ما نوع المخاطر التي تسببها حالة القلب لدي؟
- كيف سنراقب قلبي؟
- كم مرة يجب عليّ حجز مواعيد طبية للمتابعة؟
- كيف ستؤثِّر الحالات المرضية الأخرى التي لديَّ أو الأدوية الأخرى التي أتناولها على مشكلات القلب لدي؟
- هل سأحتاج إلى تقييد أنشطتي؟
- هل هناك كتيبات أو مطبوعات أخرى يمكنني أخذها معي إلى المنزل؟ ما المواقع الإلكترونية التي توصيني بزيارتها؟
لا تتردَّد في طرح المزيد من الأسئلة بخلاف الأسئلة التي قد أعددتها لطرحها على طبيبك.
ما تتوقعه من الطبيب
من المرجح أن يطرح عليك طبيبك عددًا من الأسئلة. سيُوَفِّر استعدادكَ للإجابة عليها الوقت لمناقشة أي نقاط تودُّ قضاء المزيد من الوقت في التحدُّث عنها. قد يطرَح عليك الطبيب الأسئلة التالية:
- متى بدأت تشعر بالأعراض لأول مرة؟
- كم مرة عانيت من نوبات تسارع ضربات القلب؟
- كم المدة التي استمرت فيها النوبات؟
- هل يبدو أن أي شيء، مثل التمارين الرياضية أو الإجهاد أو الكافيين، يؤدي إلى حدوث النوبات أو تفاقمها؟
- هل أي فرد من أفراد عائلتك يعاني من مرض القلب أو لديه تاريخ من عدم انتظام ضربات القلب؟
- هل تعرض أي فرد من أفراد عائلتك لسكتة قلبية أو توفي فجأة؟
- هل تُدخِّن؟
- ما مقدار الكحول أو الكافيين الذي تتناوله؟
- هل تتناول مخدرات ترفيهية؟
- هل يتم علاجك من ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع الكوليستيرول أو حالات أخرى قد تؤثر على الدورة الدموية لديك؟
- ما الأدوية التي تتناولها لعلاج هذه الحالات، وهل تتناولها على النحو الموصوف؟
الأطباء الذين يعالجون هذه الحالة
جراحة القلب والأوعية الدموية
طب القلب والأوعية الدموية