الأعراض

لا تبدو كل علامات التمدد بشكل واحد. ويختلف شكلها باختلاف المدة التي ظهرت فيها وسبب حدوثها ومكان وجودها في جسمك ونوع جلدك. وتشمل أشكلها المنوعة الشائعة:

• خطوط مجوفة على البطن أو الثديين أو الوركين أو الأليتين أو مناطق أخرى في الجسم
• خطوط بلون وردي أو أحمر أو أسود أو أزرق أو بنفسجي
• خطوط ذات لون زاهٍ تبهت ويصبح لونها أفتح
• خطوط تغطي مناطق كبيرة من الجسم

وقت زيارة الطبيب

ينبغي أن تزور الطبيب إذا كنت قلقًا بشأن مظهر جلدك أو إذا انتشرت علامات التمدد في مناطق كبيرة من جسمك. يمكن أن يساعد الطبيب على تحديد السبب الكامن وراء علامات التمدد ويناقش معك الخيارات العلاجية المتاحة.

الأسباب

تحدث علامات التمدد نتيجة لتمدد الجلد. وتتأثر حدتها بعوامل متعددة منها العوامل الوراثية ودرجة إجهاد البشرة. وقد يؤدي مستوى هرمون الكورتيزول دورًا في ذلك أيضًا. يُضعف هرمون الكورتيزول الذي تفرزه الغدتان الكظريتان الألياف المرنة في البشرة.

عوامل الخطر

يمكن أن تظهر علامات التمدد على أي شخص، ولكن هناك بعض العوامل التي تزيد من احتمال ظهورها لديك، بما في ذلك ما يلي:

• الإناث أكثر عرضة لظهور العلامات
• وجود تاريخ مرضي شخصي أو عائلي من الإصابة بعلامات التمدد
• الحمل، وخاصةً بين السيدات الأصغر سنًا
• النمو السريع في مرحلة المراهقة
• زيادة الوزن أو فقدانه بسرعة
• استخدام الكورتيكوستيرويدات
• إجراء جراحة تكبير الثدي
• التمارين الرياضية واستخدام الستيرويدات البنائية
• الإصابة باضطراب وراثي مثل متلازمة كوشينغ أو متلازمة مارفان

التشخيص

لا تتطلَّب علامات التمدد عادةً إجراء تشخيص. ربما يفحص طبيبك جلدك ويراجع تاريخك الطبي. وإذا اشتبه طبيبك بوجود زيادة في مستوى هرمون الكورتيزول، فقد يُوصي بإجراء المزيد من الاختبارات.

العلاج

لا تحتاج علامات التمدد بالجلد إلى علاج. فعلامات التمدد غير ضارة وغالبًا ما تتلاشى مع الوقت. كما يمكن تلاشيها بالعلاج، لكنها قد لا تختفي تمامًا.

وتعد العلاجات الآتية من العلاجات المتوافرة للمساعدة على تحسين مظهر علامات التمدد وملمسها. ولم يُثبت أيٌّ من هذه العلاجات نجاحه المستمر بنسبة أكثر من العلاجات الأخرى.

• كريمات الريتينويد. قد تحسن الريتينويدات المشتقة من فيتامين أ — مثل التريتينوين (ريتين-ايه، ورينوفا، وأفيتا) — التي توضع على البشرة مظهرَ علامات التمدد التي ظهرت منذ أشهر قليلة. حيث تساعد مادة التريتينوين -عند عملها بفاعلية- على إعادة بناء بروتين في الجلد يُسمّى بالكولاجين، الأمر الذي يجعل علامات التمدد تبدو أشبه ببشرتك الطبيعية. وقد يسبب التريتينوين تهيج الجلد.

  إذا كنتِ حاملاً أو أمًّا مُرضعة، فتحدثي إلى طبيبك بشأن خيارات العلاج الأخرى، نظرًا إلى أن الآثار الجانبية المحتملة لكريمات الريتينويد قد تؤثر في طفلك.

• العلاج بالضوء والليزر. تتوفر مجموعة متنوعة من العلاجات بالضوء والليزر التي قد تحفز نمو الكولاجين أو تعزز المرونة. ويمكن أن يساعدك طبيبك على تحديد الأسلوب العلاجي المناسب لك.
• تقنية الوخز بالإبر الدقيقة. يتضمن هذا النوع من العلاج استخدام جهاز محمول باليد به إبر دقيقة تحفز نمو الكولاجين. وهذه التقنية أقل خطورة فيما يتعلق بظهور التغيرات الصبغية مقارنة بالعلاج بالليزر؛ لذا فهي أول طريقة يفضل ذوو البشرة الملونة اللجوء إليها.

تعاون مع طبيبك لاختيار العلاج أو مجموعة العلاجات المناسبة لك. تشمل العوامل التي يجب وضعها في الحسبان ما يلي:

• عمر علامات التمدد
• نوع البشرة
• العلاج الأكثر راحة؛ فبعض العلاجات تتطلب زيارات متكررة للطبيب
• التكاليف، حيث لا يغطي التأمين الصحي في الغالب علاجات تحسين المظهر (العلاجات التجميلية)
• توقعات المريض

نمط الحياة والعلاجات المنزلية

يدعي العديد من الكريمات والمراهم والمنتجات الأخرى القدرة على الوقاية من علامات التمدد أو علاجها. فالمنتجات المصنوعة من زبدة الكاكاو وفيتامين "هـ" وحمض الجليكول، مثلاً، غير ضارة، ولكن لا يترجح أنها تحقق نفعًا أيضًا.

تتلاشى عادةً علامات التمدد وتقل ملاحظتها مع الوقت ولا تتطلب أيّ رعاية ذاتية معينة أو علاجًا منزليًا.

الطب البديل

إن فكرة منع أو علاج علامات التمدد بفرك الكريمات أو الزيوت أو المستحضرات على الجلد لا تدعمها أدلة قوية.

إذا كنتِ حاملاً، فاستشيري طبيبك قبل استخدام منتجات بديلة تعرف بأنها علاج علامات التمدد أو منعها.

الاستعداد لموعدك

إذا كنت تبحث عن علاج لعلامات تمدد الجلد، فاستعد لموعدك من خلال عمل قائمة ببعض الأسئلة الأساسية لطرحها على طبيبك، بما في ذلك:

• ما الذي على الأرجح يسبب علامات التمدد؟
• بخلاف السبب الأكثر احتمالاً، ما الأسباب الأخرى المحتملة للأعراض؟
• ما خيارات العلاج الذي أخضع له ومزايا وسلبيات كل منها؟
• ما النتائج التي يجب أن أتوقعها؟

من المرجح أن يسألك طبيبك عدة أسئلة، مثل:

• متى لاحظت ظهور علامات التمدد لأول مرة؟
• هل تعاني أعراضًا أخرى؟
• ما الأدوية التي تتناولها؟
• هل تستخدم كريمات الكورتيزون المخصصة للجلد بانتظام؟